贝林深蹲特训磨砺爆发力 平图斯在养成路上略显低调_西甲直播

来源: 直播吧

10月19日讯 近日,皇家马德里官方发布了一张令人瞩目的照片,年轻球星贝林厄姆手持壶铃,悬空训练的场景引发了广泛讨论。这项“相扑式增强性深蹲”的独特训练方式,揭示了皇马新任主帅阿隆索上任后所带来的体能训练理论焕新。

根据俱乐部内部的消息,这项看似另类的训练方式并非贝林厄姆个人的专属项目,而是全队都会参与的常规活动。其主要目的是结合弹力带和壶铃,通过一种叫做“相扑式深蹲”的方式,来提高球员的肌肉收缩能力,尤其是针对大腿内侧肌群和爆发力的锻炼。

这项训练的引入是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特为球队带来的诸多创新方法之一。卡门福尔特曾与阿隆索在勒沃库森共事,亦有在巴萨的工作经历,因而他独特的训练理念给球队注入了新鲜血液。

此外,卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部在体能训练理念上的重大转变。上赛季,球队曾经历严重伤病危机,导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间出现了不和谐的“幕后矛盾”。目前,深得俱乐部主席弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队训练中的角色有所弱化,甚至不再随队出征客场比赛,主场时的着装也从运动服换成了西装,这一切都表明了他的角色正在发生变化。

在平图斯的管理下,过去球队的体能训练大多依赖昂贵的健身器械,而如今,球队在健身房的训练频率显著降低。除了卡门福尔特,阿隆索的团队还特别引入了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯以及力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,目的是以更科学更全面的方式来管理球员的身体状态,让皇马在训练与比赛中始终保持最佳状态。

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