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近日,鹈鹕队的明星球员锡安在接受ESPN记者Malika Andrews的采访时,谈到了自己在新训练师指导下的改变以及如何保持连续出战的状态。记者询问他在训练、饮食和作息方面做了哪些调整,从而使他能够连续参加35场比赛。
锡安回应道,他始终积极应对各种小问题,每天都进行治疗,以保持身体状态。他提到,增强身体力量和灵活性是他近期表现的关键。他表示,自己在场上移动自如,主要得益于肌肉放松,不再有紧绷感。他感受到了一种轻松的状态,这让他在比赛中更加投入。有时,当他被换下场时,内心会产生疑惑,向教练询问是否真的需要下场,因为他在场上的体验非常愉悦。他坦言,有时候对于离开场地感到不舍,因为他并没有感到疲惫,打球的感觉实在是太棒了。
锡安的这种积极心态和对待身体的细致管理,显然对他保持高水平的竞技状态起到了积极的作用。随着赛季的深入,他期待继续在场上展现出色的表现,与队友们一起拼搏,为球队争取更好的成绩。
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